米其林三星主厨姜宁穿越到大胤朝，从人人避之的丧门星长女一路逆袭，凭精湛厨艺在府城站稳脚跟后，为角逐皇室“天下第一名厨”选拔进驻帝都。她先行市井调研摸透食客口味，凭鲜粉配方、番茄炒蛋、气泡凉饮、自热行脚锅等创新吃食迅速走红，遭膳业行会与权贵联手构陷，又以食疗之术救下病危皇子，最终在万寿御宴上以家常食材做出大道至简的珍馐，夺得御赐金匾，开启姜记开遍天下的商业布局。