程序员江小白猝死穿越，沦为大夏朝爹不疼、无靠山、人人鄙夷的废柴辰王萧景辰，意外绑定咸鱼系统——摆烂躺平有奖，主动内卷必罚。他一心只想守着菜园种菜躺平，却被强行拖入前朝宝藏、北狄逼婚、皇子夺嫡三重死局，更遭太子构陷谋反，逼上绝路，被动执掌三万前朝旧部，退无可退。男主坚守“种菜比权斗香、保命比皇位重要”的摆烂信条，与朝堂血雨腥风形成极致反差。他以佛系懒散当伪装，凭清醒通透破局，在女将军云昭月、北狄公主拓跋月姬、前朝遗孤苏鸾儿三大红颜助力下，一路反杀逆袭。太子逼宫篡位，他被迫率兵平叛，夺得真遗诏拥立四弟瑞王登基。