森林小镇有一间毛茸茸的"拥抱屋"，是熊妈妈开的，专门帮小动物们解决小情绪——难过了、害怕了、生气了，进门抱一抱就好啦。5岁的小熊嘻嘻跟着妈妈当"情绪小帮手"，每集迎接一位带着小情绪来的小动物：怕黑的小刺猬、生气的小狐狸、想妈妈的小企鹅、打针发抖的小猴、输了比赛的小鹿……嘻嘻想办法逗他笑，熊妈妈给出温柔安抚的办法——开小夜灯数数、深呼吸说出来、倒计时等一等，情绪化解后，大家拥抱收尾。