故事发生在糖果色的心情小镇。呆萌莽撞的企鹅情绪小管家咕咕嘎嘎，搭配温柔稳重、力气满满的Doro，共同运营着心情救援站。每当小镇小动物遭遇生气、害怕、嫉妒、慌张等情绪困扰，就会发出求助信号；抽象情绪会化身为生气火球、害怕柠檬精灵、嫉妒泡泡等软萌可爱的具象形象。咕咕嘎嘎拿出心情放大镜，主动邀请屏幕前小朋友一起辨认心情，再借助收纳瓶、抱抱灯、分享水晶等奇妙工具，配合Doro的装备支援，接纳并疏导坏情绪。每集除攻克一种情绪难题外，还附带一条安全好习惯提示，危机化解后大家跳起咕咕嘎嘎舞庆祝，最后通过心情小课堂做知识总结。